Hello à toutes et tous! Je sais que je n’ai pas été très présente mais le Télévie a vidé mes batteries...Je suis une éponge émotionnelle dans ce genre de situation.... Heureusement je commence à retrouver mon énerfie et pour ça, il faut passer par l’alimentation ! Juste après ces semaines chargées j’ai pu tester les [...]
Étiquette : Alimentation
Mon Paris à moi …
Bonjour à toutes et tous! Après une semaine à ne rien faire la dernière a été extrêmement riche ! Avec mon amie Fanny on s’est fait une petite virée entre fille à Paris! Je vous un petit rapport de voyage avec mes coups de cœurs de cette escapade 💓 Thalys Pour le voyage on a [...]
Audrey’s Mess est chez JUTTU Bxl
J’espère que vous allez bien depuis la semaine dernière! Vous êtes de plus en plus nombreux et nombreuses à rejoindre le blog et cela me fait vraiment chaud au coeur! Merci, merci, MERCI! En ce début de mois de mars, je reviens sur l'ouverture de l'enseigne Juttu à Bruxelles, puisque vous l'aurez peut-être vu dans [...]
Routine soins visage du moment
Cette semaine j’ai envie de vous parler de ma routine beauté du matin! J’ai la peau extrêmement claire, voir translucide ce qui fait que toutes les imperfections se marquent très vite (youpie 🤨) et j’ai tendance à rougir (quand il fait froid, chaud, quand je bois un verre de vin... quand je suis mal à [...]
Ces françaises qui m’inspirent
Hello à toutes et tous! En ce début d’année je fais une grosse mise au point sur mes aspirations profondes. Je veux être une mère cool, souriante (bon ça va, je suis pas mal de ce côté là), je veux manger plus sainement et trouver LE sport qui me convient (c’est un peu la quête [...]
New year, New Goals
Bonjour très cher lecteur (-trice) Je vous souhaite une merveilleuse année 2018! Je vous souhaite évidement une bonne santé, de l’amour, de la joie et des projets! Je ne sais plus si l’an dernier j’ai parlé de mes « bonnes résolutions » sur le blog et j’avoue que je n’ai pas du tout l’intention d’aller vérifier ! [...]
BEAUTIFUL THE WAY YOU ARE
 Hello mes doudous! J'ai envie d'écrire un post depuis quelques semaines déjà mais j'ai tellement peu de temps (en réserve j'ai aussi pour vous une découverte de l'île de Ré, bao bao bang et gatsu gatsu.... je serai la dernière à vous en parler mais je ne désespère pas 😂) qu'il est resté inachevé... [...]
JOUR 9: Green Food
Novembre m'inspire! Surtout novembre doit ( oui oui je me l'impose) être plus sain que septembre et octobre! On peut dire que j'ai laissé mes vieux démons prendre le dessus...Mes angoisses je les comble par la mal bouffe et les achats compulsifs (bin tant qu'à faire autant cumuler les vices!! 😬) Donc je me suis [...]
Mes bonnes adresses de l’été: l’Anti Aging Center (part 2)
Cela fait 3 mois que je me suis reprise en main. Je vous en ai déjà parlé dans mon article sur le remodelage Martine de Richeville. Envie d'avoir un corps plus harmonieux, la reprise du sport avec un coach et bien sûr une alimentation équilibrée. Malgré tout cela je voulais aussi éliminer ma cellulite. Celle [...]
A place I like
Hello à toutes et tous, aujourd'hui j'ai décidé de vous parler d'un endroit où j'aime aller manger! Car ce n'est pas parce qu'on fait attention à son alimentation qu'il faut s’empêcher de sortir! Vous pensez sans doute que quand je suis en tournage je passe mes midis dans des chouettes resto..ça arrive mais la majeur [...]
